Archiwum wpisów – 2017

Bananowe ciasto z karmelem daktylowym bez pieczenia

Ciasto bez pieczenia na orzechowym spodzie, przekładane bananami i masą daktylową, udekorowane bitą śmietaną z mleczka kokosowego.

Pasta kanapkowa z awokado i suszonymi pomidorami

Pasta jajeczna z awokado i suszonymi pomidorami.

Krem z ciecierzycy z kurkumą

Wegańska zupa z ciecierzycy z mleczkiem kokosowym

Placuszki z cukinii

Świetny zamiennik dla tradycyjnych placków ziemniaczanych :)

Makaron ze szpinakiem i indykiem

Kolejny pyszny przepis z makaronem w roli główniej. Sama serwuje to danie na pewno raz w tygodniu. Przepis jest naprawdę bardzo prosty, szybki i smaczny.

Pasta z soczewicy

Aromatyczna pasta z soczewicy która rewelacyjnie sprawdzi się w roli smarowidła na kanapki lub jako dodatek do warzyw w formie dipu

Kasza gryczana z indykiem, papryką i cukinią

Bardzo smaczne danie jednogarnkowe

Ciasteczka bez pieczenia

Pełne energii ciasteczka z polewą czekoladową

Czy mogę jeść mrożonki? Czy to prawda, że mrożone warzywa i owoce nie mają już witamin? Jak rozmrażać żywność?

Szczególnie o tej porze roku bardzo często pytacie mnie w gabinecie o mrożoną żywność. Wiele osób nie chce korzystać z mrożonek, ponieważ uważają, że produkty te mają gorszą wartość odżywczą. Nie musimy się o to martwić pod warunkiem, że zadbamy o ich prawidłowe zamrożenie i rozmrożenie, a wtedy wartość odżywcza mrożonych produktów będzie zbliżona do świeżych. Postaram się przybliżyć Wam ...

Żurawina

Żurawina jest bez wątpienia wyjątkowym owocem. Co warto o niej wiedzieć i dlaczego należy zadbać o jej zapas w swojej kuchni?

Pigwa pospolita

Pigwa nazywana polską cytrynką powoli wraca do łask. Myślę, że wielu z Was posiada ją w swoim ogrodzie, ponieważ ze względu na swoje pięknie kwiaty jest uprawiana jako roślina ozdobna, natomiast nie do końca zdajemy sobie sprawę jakie wspaniałe właściwości zdrowotne posiada i do czego możemy ją wykorzystać w kuchni

Tagliatelle z pomidorkami i kurczakiem

Kolejna propozycja dla zabieganych :)

Promocja w październiku!

Umów wizytę przez internet i odbierz 50zł rabatu na pierwszą wizytę!

 

Zupa dyniowa

Propozycja na chłodne wieczory, rozgrzewający krem z dyni:)

Muffiny z borówkami

Słodka przekąska :)

Back

Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ